San
Juan (Exclusivo Edwin "Kako" Vázquez, Febrero 5, 2002)
En el deporte, la consistencia
es la llave paratener un buen reflejo mental. Se define ella como una continuidad
progresiva que se enlaza con la estabilidad.
Existen otras variantes que se asocian para llevar al individuo a un estado
mental sano y productivo dentro del deporte como en nuestra vida.
Es bien importante la práctica por que inunda el pensamiento y nos permite
llegar a unos niveles insospechados.
Al combinarse todos esos
elementos, nace entonces una personalidad llena de disciplina positiva que
engrandece nuestro ego y nos guía a una buena estabilidad emocional.
Es bien importante no tomar atajos los cuales llevan al truinfo fácil pero
también a la tagedia.
No hay caminos cortos, se requiere esfuerzo,dedicación y consistencia.
Los camines son lentos a veces con muchos obtáculos, pero la perfecta es continuar
a cierto paso a cierto ritmo que implica tener dirección y mantenerla.
Como en todo hay que ser flexible o hacer un cambio importante en el rumbo,
pero para lograr la excelencia tiene que haber un norte que nos guíe.
Debemos hacer un alto y mirarnos internamente y descubrir cual son nuestras
aptitudes y hacia donde nos dirigimos.
Cuando estemos claros,entonces comenzaremos a escalar la cima del truinfo
para lograr nuestras metas.
Muchas veces los deportistas no tiene clara sus metas o las que tiene son
generales y a largo plazo.
Es importante ayudar al deportista a establecer metas a corto plazo y mediano
plazo.
Hay que tener metas para cada día de entrenamiento. Metas realizables que
se puedan lograr en forma saludable y continua.
La consistencia en la práctica,unido a metas específicas,es camino seguro
para el desarrollo y para obtener logros.
Algunas veces nos queremos trepar a la cima con metas que están fuera de nuestro
alcance y nos llenamos de humo nuestras mentes.
No es que aspiremos a lo más,sino que para llegar lejos hay que caminar a
un ritmo más lento,a paso continuo y seguro.
Se preguntaran como es que se puede lograr todo esto,poco a poco pero logrando
algo cada día.
No se ponga muchas metas, una que sea realizable es suficiente. Si no lo logró,
lo más seguro fue que la meta no era suficiente específica, o que a lo mejor
no era realizable.
En conclusión,si usted quiere llegar lejos en su deporte,piense pequeño y
camine a buen paso, pero recuerde no hay atajos.
EDWIN KAKO VAZQUEZ
HISTORIADOR Y ESCRITOR DEPORTIVO
edwin@beisbolprofesional.net

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